Controle De Natalidade E Aborto

A popularidade crescente do método do ritmo

Hoje em dia, o corpo feminino é frequentemente tratado como um objeto controlado por políticos . Seguros, médicos, publicidade e educação sexual sem brilho todos procuram influenciar os corpos das mulheres por meio do controle da natalidade, usando uma variedade de métodos que exigem receitas, dinheiro e até procedimentos invasivos. Mas há um método natural surpreendente que um número crescente de mulheres está experimentando: o método do ritmo.

Qual é o método do ritmo?



Para os não iniciados,o método do ritmoé uma forma de planejamento familiar natural em que você monitore seus períodos para prever a ovulação . Para monitorar seu ciclo, você deve medir o muco cervical e a temperatura basal. Muitas das mulheres com quem falei que usam este método de controle de natalidade utilizam aplicativos para rastrear essas informações , simplificando ainda mais o processo. É vital que as mulheres conheçam suas opções de controle de natalidade, já que - agora que a cobertura de saúde total para muitas mulheres está em risco - muitas estão procurando mais soluções caseiras.

Como muitos de meus colegas, não pensei no método do ritmo como um meio de controle de natalidade aplicado às mulheres modernas. Sempre associei isso a mulheres que estão tentando engravidar ou a pessoas que se opõem ao controle da natalidade por motivos religiosos.


mamilos sempre duros e doloridos

O controle natural da natalidade pode ser mais comum do que você pensa

Quando postei no Facebook em busca de histórias sobre as experiências das pessoas com diferentes tipos de controle de natalidade , Fui inundado com respostas. Mulheres jovens raramente têm a oportunidade de discutir nossa fertilidade, então, aparentemente, todos aproveitaram a chance. De acordo com o Instituto Guttmacher , a partir de 2014, o método de controle de natalidade mais comumente usado entre as mulheres dos EUA é a pílula em quase 26 por cento, com o DIU classificado em segundo lugar em popularidade com 10 por cento. No entanto, entre meu círculo de amigos do Facebook (principalmente mulheres jovens e urbanas recém-saídas da faculdade), esse não era o caso. Muitas dessas mulheres estão usando dispositivos intrauterinos, ou DIUs, mas um número chocante está usando o método do ritmo (mais do que o número de entrevistadas que usaram a pílula tradicional).


manchando quatro dias após o término do período



O método do ritmo é um processo complicado e simples. Muitas das mulheres com quem conversei usam aplicativos que permitem armazenar seus dados de ovulação de uma forma fácil e acessível. Mulheres como Kelly, usuária do método do ritmo por vários anos, sentem que somos condicionadas, como mulheres, a aceitar quaisquer efeitos colaterais provenientes dos controles de natalidade, em vez de ouvir nossos corpos.

Comparando o método do ritmo com a pílula e o DIU

Obtive muitas respostas diferentes sobre por que as mulheres optam por usar o método do ritmo em vez do anticoncepcional hormonal ou DIU de cobre. UMA Estudo de 2013 publicado pelo CDC afirmou que 63 por cento das 12.000 mulheres que pararam de usar a pílula o fizeram por causa dos efeitos colaterais como náusea, ganho de peso e mudanças de humor. Outra mulher com quem conversei, Laura, mudou para o método do ritmo porque sua irmã teve uma embolia pulmonar, provavelmente causada por pílulas anticoncepcionais. Ver alguém tão próximo de mim e relativamente jovem passar por uma emergência com risco de vida me fez repensar o uso de hormônios. Eu me senti completamente diferente quando eles saíram do meu sistema - no bom sentido!

Laura explicou que você definitivamente precisa estar mais atento ao seu corpo. Essa pode ser a motivação para algumas mulheres. Eu só queria algo que não envolvesse tomar hormônios e, de preferência, nenhuma intervenção médica. Ela diz que o processo de mudança para o método do ritmo requer muito pouco esforço. Tudo que você precisa comprar é um termômetro basal e kits de previsão de ovulação pelo menos por alguns meses se você tiver ciclos regulares. Todo mês, se você não fizer isso. Muitas mulheres também usam aplicativos para simplificar o processo. Eles recomendam Clue, Kindara, Natural Cycles e FF Tracker (também conhecido como Fertility Friend).

Entrar em contato com seu corpo



Essas mulheres que optaram por renunciar aos hormônios em seu método anticoncepcional compartilham uma admiração que agora sentem pelo corpo feminino. Laura disse: Eu nunca percebi totalmente o quão complicado, incrível e perfeito é o corpo feminino. Sobre sua experiência, Kelly disse que usar o ritmo me fez ficar muito mais em contato com meu corpo. Isso me deixou geralmente mais confortável - eu sei que não devo me espancar quando de repente ganho 3,5 quilos durante a noite, porque sei que é porque estou com TPM ou ovulando. Ou, se estou passando por algo anormal, também preciso falar com um médico. Considerando que no controle de natalidade, eu realmente apenas joguei minhas mãos em exasperação e assumi que meu corpo era apenas uma anomalia médica.


parece que está menstruada, mas sem sangue com 3 dias de atraso

Isso não quer dizer que esse método seja isento de riscos; o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas não vê o método do ritmo como um meio válido de controle de natalidade . Com uso perfeito, é 95% eficaz e, com uso normal, é 88% eficaz. Isso torna o método do ritmo menos eficaz do que a pílula e todos os DIUs, mas muito mais eficaz do que preservativos, diafragmas e esponja. A partir de 2010, 22 por cento das mulheres relataram usar o método do ritmo e os números continuam aumentando devido em parte ao uso de aplicativos que tornam isso mais fácil do que nunca.

Seja o chefe do seu corpo

Usar o método do ritmo permite que as mulheres contornem os seguros e o sistema de saúde. Com qualquer mudança no clima político , seu acesso ao controle de natalidade permanece o mesmo. De acordo com o estudo do CDC mencionado anteriormente, as mulheres com educação formal são mais propensas a usar o método do ritmo. Kelly e Laura são mulheres muito bem informadas. Kelly era membro da trupe de atuação adolescente da Planned Parenthood e Laura costumava dar aulas de saúde em uma escola pública de ensino médio. Mesmo assim, Kelly disse: Eu ainda deixo os médicos me convencerem a fazer algo que foi ativamente prejudicial para mim por um ano inteiro da minha vida. Agora eu gosto de gritar do alto o tempo todo - mulheres e qualquer pessoa com vagina, vocês pode ser o chefe do seu corpo!

Imagem apresentada por Taylor Dozier