Corpo E Imagem Corporal

Real Talk: Elsa Cavazos em PCOS

Elsa Cavazos é uma escritora freelance cujo trabalho apareceu em México cosmopolita, agitação, açúcar pop, e Vogue adolescente . Ela também bloga em seu site, Millennials e Mimosas. Em nossa série Real Talk, conversamos com Elsa sobre sua experiência com a síndrome dos ovários policísticos (SOP).



Você compartilhou que sua jornada para um Diagnóstico de SOP começou com acne e pelos no corpo. Ter sintomas aparentemente comuns pode dificultar o diagnóstico. Como você finalmente obteve um diagnóstico de SOP e como sabia que o que estava experimentando era mais do que acne comum na adolescência?

Quando eu era adolescente, comecei a notar pelos no rosto por volta dos 15 anos. Era claro, mas ainda assim, estava sob meu queixo e parecia estranho. Eu não me importei, mas então comecei a notar pelos na minha barriga e nas aréolas. Eu sabia que algo estava errado porque o cabelo era escuro e grosso; não parecia normal para mim. Achei que talvez fosse apenas cabeludo, mas comecei a pesquisar online e descobri sobre a SOP. Eu não tinha certeza se tinha ou não e ouvi de alguns amigos meus que eles também tinham problemas com cistos. No entanto, seus problemas eram baseados em períodos irregulares e eu nunca tive esse problema. Foi só quando meu pai me levou a um dermatologista no México para tratar minha acne que fui diagnosticado. O médico deu uma olhada no meu rosto e perguntou-me se eu já tinha feito um ultrassom para a SOP. Ela me instruiu a fazer um, mas o primeiro médico disse que eu não tinha cistos. Tive uma segunda opinião e uma segunda ultrassonografia com um médico diferente e lá estavam eles. Finalmente, encontrei uma resposta para minhas perguntas.

Elsa cavazos

Imagem cortesia de Elsa Cavazos



Temos muitos leitores que são lutando com SOP e compartilhe como é difícil encontrar ajuda e orientação médica. Você tem algum conselho ou dica de sua própria experiência?


como fazer um trabalho de aro

Meu principal conselho é pesquisar cada sintoma que pareça estranho. Sempre que algo não parecia normal para mim, eu procurava no Google. Sempre que algo parecia incomum, como minha dificuldade para perder peso, minha acne nas costas, minha apnéia do sono, eu pesquisava. Outra coisa é pesquisar a SOP e tentar encontrar um bom ginecologista e endocrinologista. Especialmente aquele que faz você se sentir seguro e confortável. Esta doença pode facilmente fazer você se sentir triste ou diminuir sua auto-estima. É importante arranje um terapeuta da mesma forma, todos os que estão ajudando você nesta jornada devem ser alguém com quem você queira compartilhar seus sentimentos, junto com todos os detalhes sobre sua saúde - tanto física quanto mental.

A SOP mudou alguma de suas percepções sobre feminilidade ou beleza?



A PCOS definitivamente me fez mudar minhas percepções sobre feminilidade e beleza. Uma das minhas maiores inseguranças é o cabelo em volta do meu rosto e estômago. Isso me fez sentir menos mulher e às vezes me fez sentir como se não fosse bonita. Depois de anos tentando trabalhar com minha auto-imagem e auto-estima, aprendi que não importa se eu tenho ou não cabelo, isso não me define ou meu valor. No entanto, como é algo que me incomoda, decidi fazer a depilação a laser para não ter que me preocupar com isso. Independentemente disso, sempre que começo a não me sentir bonita ou feminina o suficiente, penso nas coisas que gosto em meu corpo e personalidade.

Imagem cortesia de Elsa Cavazos

Você também discutiu o preço emocional da SOP - que conselho você daria para outras pessoas que estão lutando contra a doença?



Ter PCOS pode atrapalhar suas emoções desde o primeiro dia. Os sintomas podem fazer você se sentir feio às vezes, diminuir sua auto-estima e deixá-lo deprimido. Por ser preocupante, a SOP fará com que você se sinta triste, é extremamente importante deixar transparecer seus sentimentos e ter um bom sistema de apoio. Pessoas que estão lá para você ouvir quando precisar desabafar, um bom terapeuta ou amigo. Seus médicos devem ser pessoas com quem você se sinta à vontade para falar sobre seus fardos emocionais. Se você guardar esses sentimentos para si mesmo, reprimi-los só vai piorar as coisas. É difícil aprender ou saber como lidar com essas emoções, mas simplesmente tentando essas etapas, acredito que haverá uma melhora. Você tem que trabalhar nisso dia após dia e com o trabalho que você fizer, vai melhorar lentamente, mas com segurança.