Menstruação

Períodos de conversa: recursos úteis para aprender mais sobre o seu ciclo

No Cora , falamos sobre períodos o dia todo, todos os dias. E adoramos compartilhar recursos que nos capacitam com conhecimento e nos informam não apenas sobre nossos ciclos, mas também sobre as implicações muito maiores de como nós, como sociedade, falamos sobre os períodos. Se você tem cólicas horríveis e está procurando uma cura, ou acabou de saber que até 70% das meninas na Índia faltaram à escola devido ao período e querem entender melhor a pobreza de período, há um recurso para você. Aqui, estamos compartilhando alguns de nossos livros e podcasts favoritos para aprender mais sobre o seu ciclo.


após a seção c, quanto tempo para engravidar

Livros

É apenas sangue: quebrando o tabu da menstruação : A jornalista sueca Anna Dahlqvist conduziu entrevistas em Uganda, Quênia, Bangladesh e Índia ao longo de 2015 e 2016, para entender melhor os efeitos da vergonha menstrual em meninas e mulheres em todo o mundo. No diálogo de abertura do livro, ela pergunta a Saudah, uma garota de 14 anos em Kampala, Uganda, se ela fica com raiva quando os meninos riem e a provocam. Ela responde que não, Dahlqvist pergunta por que não, e Saudah responde: Eles estão rindo porque as meninas não conseguem se manter limpas. Dahlqvist explica: Isso é dito com naturalidade. Uma simples declaração de fatos. Quem ri não está fazendo nada de errado. As garotas com manchas de sangue são. Eles simplesmente têm culpa se não conseguem esconder o sangue menstrual. Se eles não conseguem se manter limpos. O livro explora como a vergonha está na raiz da pobreza do período .



Recomendado se : Você está interessado em um olhar bem relatado sobre a pobreza global no período.

Poder do período (novo esta semana!): Escrito pela estudante de Harvard de 20 anos, Nadya Okamoto, Poder do período é uma cartilha sobre menstruação escrita por um jovem autor para um público mais jovem. Ela começa com a história de seu primeiro período, segue seu caminho através dos produtos do período e da história do estigma, pobreza do período e políticas e termina com um capítulo muito prático sobre como agir.

Recomendado se : Você está começando a aprender sobre menstruação e ainda está um pouco enjoada sobre o assunto, mas se preocupa em aprender mais e tornar a menstruação melhor para todas as pessoas.



Podcasts

Molly Hayward sobre o início de uma revolução do período (The Amber Lilyestrom Show): Estrategista de branding e coach de negócios, Amber Lilyestrom entrevista a fundadora da Cora, Molly Hayward, sobre a construção de um negócio que dá retorno às mulheres e assume uma posição firme sobre a saúde e o empoderamento das mulheres. Molly compartilha como confiar em sua intuição não apenas promoveu um ciclo menstrual mais positivo, mas também permitiu que ela expandisse seu negócio.

Recomendado se : Você deseja se conectar mais profundamente ao seu ciclo e sabedoria corporal; você está interessado em histórias de fundadoras femininas; você deseja fazer um trabalho significativo e está procurando orientação.

Poder do período - abraçando seu ciclo com Megan Lierley (Everyday Woo Woo, Episódio 17): A editora-gerente de Blood and Milk, Megan Lierley, fala sobre como a vergonha menstrual está afetando a economia global, por que ela não se sente mais envergonhada de falar sobre períodos com os homens de sua vida e a magia de ser uma mulher.



Recomendado se : Você é apaixonado por certas questões, mas está nervoso para assumir uma posição pública, quer conselhos sobre como se envolver no empoderamento das mulheres.

Molly Hayward: a empreendedora com objetivos (Saudável, Rico e Inteligente): Molly discute como a paixão e a perseverança perturbaram a indústria de produtos de época e como a missão de Cora é ajudar as mulheres nos países em desenvolvimento.

Recomendado se : Você está interessado em empreendedorismo no espaço da saúde da mulher.

Aqui está o que vem a seguir em nossa lista ...

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