Sexo E Intimidade

Como fazer sexo no período - e torná-lo parte de sua rotina mensal

Um dos primeiros comediantes que vi em um clube no Upper West Side, em Nova York, contou uma piada sobre sexo de período . Ele levou a garota para casa, não se importou, olhou para os lençóis e disse que acho que estou começando a me importar, minha mãe vai ficar chateada.



Na época, meu namorado de 16 anos e eu também não ligávamos. Colocamos uma toalha na mesa e a deixamos sozinha. Ao longo dos anos, tive a sorte de não topar com um único cara que quisesse evitar qualquer ato sexual em mim durante aquela época do mês.

Surpreendente? Pode ser. Mas não há razão para que você não deva fazer sexo incrível com seu parceiro, independentemente do sexo. Seu corpo, e tudo o que vem com ele, é lindo e, claro, sua menstruação também tende a aumentar seus hormônios e deixá-la ainda mais excitada do que normalmente fica.

Não há vergonha no período de sexo

Falamos com os especialistas sobre como ter o sexo mais limpo, mais confiante e mais satisfatório da sua vida e como ter qualquer - er, pegajosa - conversa que surgir ao longo do caminho. Porque eles vão. Você não pode esconder, não importa o quão escuro esteja o quarto.



Em primeiro lugar, de onde veio todo esse mojo ruim?De acordo com Prudence Hall, MD , haviFazer sexo durante a menstruação não é realmente diferente do que fazer sexo em outras ocasiões durante o ciclo.

Nota: Isso significa que você deve usar qualquer método anticoncepcional que normalmente usa ... sem desculpas!

No entanto, ela diz, algumas religiões fazem lavagem cerebral em mulheres fazendo-as pensar que de alguma forma isso não é certo ou aceitável, enquanto em outras religiões, é considerado um momento auspicioso e favorável; homens sendo animados ou abençoados por nosso sangue.



Deixando de lado as maneiras pelas quais a sociedade pode envergonhar as mulheres, existem algumas considerações práticas. O sangue pode ser muito sujo. Sugiro inserir um copo menstrual que coleta o sangue durante o sexo. Comprado em qualquer drogaria como alternativa aos absorventes internos ou absorventes, basta colocá-lo na vagina e, após o sexo, enxágue-o, diz o Dr. Hall. Fazer amor no banho ou no chuveiro ignora todo o problema, pois o sangue é simplesmente lavado.

Uma coisa a se notar se você tem cólicas porém, é tentar evitar posições em que a penetração seja incrivelmente profunda, pois isso pode agravar as cãibras. Todos os corpos são diferentes, então fique à vontade para explorar!

Conheça seu corpo, fortaleça sua vida sexual

Sarah Forbes, autora de Sexo no museu e como ex-curadora do Museu do Sexo, disse que compreender não apenas o que é normal para o seu corpo, mas também para a menstruação em geral, só fará com que você se sinta fortalecida. Vergonha e empoderamento são inimigos, e saber o que esperar quando se trata de mudanças em seu próprio corpo pode ajudá-lo a descobrir o que é bom e o que não é e como experimentar.



Durante a menstruação, ocorre aumento do fluxo de sangue para os genitais; partes do corpo podem ficar mais sensíveis e sensíveis. Todos os corpos respondem de maneira diferente, mas ser comunicativo com seu parceiro é a melhor dica sexual que alguém pode lhe dar, disse ela.


eu sinto minha menstruação chegando, mas não

Sarah Noble, DO, psiquiatra do Einstein Medical Center Philadelphia, disse que a razão pela qual os homens têm ficado tão apavorados por anos e criaram seus próprios rituais e mitos em torno de nossos períodos é porque é um lembrete de nosso incrível poder de trazer vida para o mundo.

Isto é incompreensível.

Os antigos gregos criaram a palavra histeria, que significa útero viajante, para descrever problemas de saúde mental especificamente em mulheres. Em todo o mundo e em muitas culturas diversas, as mulheres são proibidas de ir às cabanas menstruais durante o ciclo menstrual, disse ela.

Felizmente, os tempos mudaram, e se seu parceiro é homem e ainda não acordou, é hora de consertar isso.

Como ter uma conversa de sexo menstrual com seu parceiro

Pode ser uma conversa complicada para começar, então, disse Noble, deve ser feito de uma forma não ameaçadora. O uso de declarações I é sempre benéfico, assim como escolher a hora e o lugar certos.

É melhor falar sobre isso antes da brincadeira sexual, para que, se houver alguma dúvida ou desconforto, não fique preso aos sentimentos da própria brincadeira, diz ela. Como em qualquer jogo sexual, certifique-se de que você e seu parceiro foram testados para DSTs.

Forbes concorda que ter uma conversa sobre um assunto fora de um momento íntimo pode ajudar a sentir menos carga emocional para todos os envolvidos.

É sempre bom entender o porquê? por trás dos sentimentos de alguém sobre um assunto, seja curioso sem ser agressivo. Quando se trata de corpos e sexualmente, o consentimento é essencial, e é importante lembrar que chegamos ao tópico do sexo com muitas ideias preconcebidas, a maioria das quais não é verdade.

Faça mais sexo periódico ... ou não

GiGi Engle, escritor e educador sexual , disse que, simplesmente, hánada nojento sobre sexo de época.

Você pode ou não sentir vontade de fazer sexo durante a menstruação. Isso é totalmente com você. A questão é que você deve fazer essa escolha por si mesmo e não sentir a necessidade de se limitar, diz ela. Se seu parceiro não quiser fazer sexo com você durante a menstruação porque acha que é 'nojento', tenha uma discussão aberta e honesta sobre isso, disse ela.

Para algumas mulheres, elas podem não achar que isso é grande coisa. Para outros, fazer sexo durante a menstruação é importante para eles. Seu parceiro nunca deve fazer você se sentir mal por ter uma função corporal normal. Cinqüenta por cento da população tem um período.Você realmente tem que decidir como se sente por estar com alguém que não quer se envolver em atividades sexuais durante a menstruação. Isso é uma pena. Além disso, você vai sangrar 5 dias de cada mês, o que significa que não terá sexo durante esses cinco dias inteiros.

Portanto, todos os sistemas estão funcionando e você deseja bagunçar o mínimo possível. Engle sugere obter um conjunto de toalhas de época designadas.

Você pode comprar algumas toalhas vermelhas baratas na Amazon e pegá-las sempre que quiser fazer sexo durante a menstruação. Esta tem sido a minha preferência há anos, disse ela.

Como fazer sexo menstrual

Em uma pitada ou de preferência, marrom escuro, azul marinho ou preto também dão conta do recado. Além disso, muitas empresas, de marcas orgânicas especializadas a cepas de drogarias genéricas fazem lenços umedecidos femininos para limpeza mais fácil e frescura, que são muito úteis para guardar na mesa de cabeceira. Ou balcão de cozinha. Ou mesa de centro.

E, lembre-se de estar seguro, você pode engravidar com a mesma facilidade durante esta época do mês.

Em termos de posição, alguns são mais satisfatórios do que outros? Engle ecoa o sentimento de Noble sobre cólicas.

No entanto, uma vez que o sexo pode realmente aliviar as cólicas, Engle sugere a posição de conchinha como uma opção confortável, uma vez que você não contrai o abdômen e que, embora o sexo oral possa ser confuso, inserir um amortecedor ou um copo menstrual enquanto sua parceira se concentra na área ao redor da vagina, e especialmente em seu clitóris, é uma opção bem tranquila.

Viva sua vida. A menstruação faz parte da vida e, como mulheres, devemos capacitar umas às outras para abraçar a menstruação, disse Engle. Faça escolhas com base na capacitação. Se você se sentir um desleixado corpulento na menstruação, tudo bem. Faça o seu trabalho. Se você está com tesão pra caralho, vá em frente.

Imagem apresentada por Tabata Vermelha