Fertilidade

Como o controle da natalidade pode afetar sua fertilidade

Nós fazemos o controle da natalidade porque nós quer para afetar nossa fertilidade. Sabemos que o controle da natalidade impede que a ovulação ocorra; o que significa, simplesmente, sem bebês. No entanto, em algum momento, a maioria de nós vai querer sair do controle de natalidade, seja por causa dos efeitos colaterais ou porque queremos tentar engravidar.



Quer você esteja controlando sua fertilidade por alguns meses, alguns anos, ou uma década ou mais, você deve se perguntar: como o controle da natalidade pode afetar minha fertilidade futura? Embora você possa ter ouvido que pode e vai engravidar imediatamente quando parar de tomar a pílula anticoncepcional ou remover o implante, isso não é a realidade para todas as mulheres. Há uma série de fatores a serem considerados quando você inicia esta transição para a vida fértil.


cólicas, mas sem menstruação com a pílula

Como funciona o seu controle de natalidade

A pílula impede que você ovule, mas nem todos os métodos anticoncepcionais o fazem. O DIU hormonal, por exemplo, permitirá que algumas mulheres continuem ovulando ou ovulem esporadicamente. Os efeitos da injeção anticoncepcional hormonal podem durar mais do que os três meses anunciados. Um método anticoncepcional que previne a ovulação suprimiu a produção do próprio corpo dos hormônios necessários para ser fértil e sustentar uma gravidez, e quando você interrompe esse método, seu corpo precisa começar a produzir seus próprios hormônios novamente para reiniciar a ovulação. Você pode ter sido informado de que seu controle de natalidade regularia seus ciclos, mas uma vez que você não o estiver mais usando, seus ciclos voltarão ao que eram antes de você começar ou mudarão de acordo com sua situação de saúde atual.

A razão pela qual você escolheu o controle de natalidade

Muitas mulheres optam pelo controle da natalidade por outras razões além da prevenção da gravidez. Pode ter sido prescrito o controle de natalidade para um problema de saúde como PCOS , endometriose, miomas, cistos ovarianos ou períodos irregulares. O controle da natalidade muitas vezes pode ser útil no controle dos sintomas de muitas dessas condições; no entanto, não é uma cura. Isso significa que quando você interrompe o método anticoncepcional, é provável que os sintomas voltem e o problema de saúde ainda esteja lá, exatamente como estava antes de você começar. Esse fato costuma surpreender as mulheres, que são informadas de que o controle da natalidade resolverá seu problema.



O controle da natalidade pode ser um ótimo curativo durante meses ou anos, mas não resolve a causa raiz. Quando você abandonar o controle da natalidade e quiser engravidar, precisará abordar esses problemas de saúde primeiro. Nem todos afetarão sua fertilidade, mas alguns dificultarão a concepção devido à falta de ovulação ou desequilíbrio hormonal. Mesmo se você fez anticoncepcional durante períodos abundantes e dolorosos ou acne, você deve estar ciente de que esses problemas podem ser indicativos de um desequilíbrio hormonal (por exemplo, deficiência de progesterona) que mudará sua experiência de tentar engravidar.

Sua saúde quando você decide interromper o controle de natalidade

Algumas mulheres verão a ovulação e a menstruação retornarem rapidamente após interromper o controle da natalidade; outras mulheres se verão esperando meses para que seus ciclos reiniciem. O primeiro sangramento pós-controle de natalidade é um sangramento de abstinência e não a menstruação real. Depois disso, seu corpo precisa se preparar para a ovulação, produzindo a quantidade certa de hormônios para si mesmo. Curiosamente, sabemos que as mulheres podem esperar muito mais tempo para que isso aconteça do que podem ter sido informados por seu médico.

Do ponto de vista médico, você precisa tentar engravidar por um ano inteiro antes que os problemas de fertilidade sejam considerados uma possibilidade. A velocidade de reinício dos seus ciclos (ovulação e menstruação) está ligada a muitos fatores, incluindo a sua saúde antes de iniciar o controle hormonal da natalidade (ver ponto anterior). Outros fatores incluem sua idade, sua dieta e seu estilo de vida (exercícios, autocuidado). A naturopata Dra. Lara Briden traduziu sua experiência na clínica ajudando mulheres a recuperar seus ciclos pós-pílula em um livro, Manual de Reparo do Período . A treinadora de saúde Nicole Jardim treina mulheres individualmente sobre como fazer sua transição do controle hormonal da natalidade de maneira suave e bem-sucedida com ela Protocolo de controle de natalidade programa.

Seu relacionamento com seu corpo fora do controle de natalidade



Muitas mulheres optam pelo controle da natalidade para se desconectar de seus corpos - elas não querem se preocupar com a gravidez ou lidar com períodos irregulares ou difíceis . O controle da natalidade significa que tudo isso pode ser controlado e gerenciado. No entanto, para que isso aconteça, especialmente se você está fazendo isso para engravidar, você precisa se envolver novamente com seu corpo, ciclo e períodos em que você sai do controle de natalidade. Mesmo se você começar a ovular de novo com relativa rapidez, é realmente uma boa prática rastrear seus sinais de fertilidade para saber quando isso está acontecendo. Afinal, existem apenas seis dias por ciclo nos quais você pode realmente engravidar.

Rastreando seus sinais de fertilidade pode ser uma forma de se preparar para a gravidez e acelerar o processo de concepção, mas também é bom para manter o controle de sua saúde fértil mês a mês. Seus sinais férteis são os fatores que mudam ao longo do mês para indicar quando você está fértil. Os sinais incluem alterações do fluido cervical (aquela secreção branca que você pode ver em sua roupa íntima), sua temperatura corporal basal (você ficará um pouco mais quente quando ovular) e a posição de seu colo do útero (que muda para permitir a entrada de espermatozoides). Femtech como o rastreador de fertilidade Daysy ou a pulseira Ava podem tornar o acompanhamento de sua fertilidade simples e fácil de dominar.


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O impacto do controle de natalidade na preferência de seu parceiro

Este é um tipo de curinga quando se trata de fazer a transição do controle de natalidade. Vários estudos demonstraram que estar no controle da natalidade pode afetar quem você escolhe como parceiro e o parceiro que escolhe você. Isso faz sentido - os feromônios ainda desempenham algum papel em nossa atração por outra pessoa e esses feromônios são modificados pelo controle da natalidade. Embora, como humanos, tendamos a esconder bem o fato de que somos férteis - sem bunda avermelhada acontecendo aqui - as mulheres ainda emitem alguns sinais para os homens quando estamos ovulando e um sinal é em nossos feromônios.



Dra. Julie Holland escreveu em seu livro Moody Bitches que ela recomenda que seus clientes abandonem o controle hormonal de natalidade pelo menos seis meses antes de considerarem o casamento com seu parceiro para verificar se eles ainda se sentem da mesma forma por seu homem quando não estão tomando hormônios sintéticos. Alguns estudos sugeriram que as mulheres podem ser propensas a escolher um parceiro que não é tão compatível geneticamente quando fazem o controle da natalidade. Embora certamente não haja pesquisas suficientes para tirar conclusões sólidas, e muitas mulheres fiquem muito felizes com o mesmo parceiro quando não tomam a pílula, ainda vale a pena ter em mente. Em uma nota positiva, você deve experimentar um impulso sexual maior!

Imagem apresentada por Curral Valentina