Sexo E Intimidade

A acupuntura pode ajudá-lo a ter um sexo melhor?

Entendimento a frequentemente evasiva libido é um desafio único e complicado por si só, mas para aqueles que tentam de tudo sob o sol para obter seu impulso sexual de volta, pode ser incrivelmente frustrante. Às vezes, também pode parecer completamente desesperador.



Quer você tenha baixa libido por motivos mentais ou físicos (ou uma combinação dos dois), as mulheres que desejam desfrutar do sexo novamente podem encontrar as respostas na acupuntura.

Acupuntura e medicina tradicional chinesa, que tem ajudado na melhorando a fertilidade por séculos, também pode ser benéfico quando se trata de ajudar a recuperar a libido.

Conversamos com especialistas na área para obter uma melhor compreensão de como a acupuntura pode melhorar sua vida sexual geral e saúde sexual.

Acupuntura e a Libido



No caso de ser mulher ainda não trazer estressores e desafios suficientes à medida que envelhecemos, um declínio da libido também pode vir com o território.

Acupunturista baseado na Filadélfia Eva Zeller , LAc, MAOM, explica, Conforme as mulheres envelhecem, seus níveis de estrogênio podem começar a diminuir, o que pode levar a menos fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais e - horrivelmente - sensação menos intensa.

É aqui que a acupuntura pode entrar em cena, diz Zeller, ao melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais e, em mulheres que ainda não estão na menopausa, ajudar a regular a produção de hormônios.



No entanto, isso não significa que as mulheres que estão na menopausa e na pós-menopausa não possam obter os benefícios do aumento do desejo e do prazer sexual como resultado de receber tratamentos de acupuntura.


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Christine Pearson, LAc, professora da Universidade Nacional de Medicina Natural em Portland, Oregon, diz que muitas de suas pacientes dessa idade que procuram problemas relacionados (como ondas de calor, dor pélvica ou incontinência) sentem uma diferença quando o Qi é levado de volta à bacia pélvica.

Seu Qi, explica Zeller, é, de maneira geral, sua energia geral. Idealmente, ele está fluindo suavemente pelo seu corpo, junto com o seu sangue. Quando seu Qi fica bloqueado (o que pode acontecer quando você está estressado ou não dorme o suficiente), ele pode não estar fluindo para outros lugares onde pode ser necessário, incluindo, você adivinhou, sua libido. Em outras palavras, um aumento da libido pode ser um efeito colateral feliz da acupuntura.


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Acupuntura: como funciona



Quando se trata de acupuntura, cada mulher e suas necessidades individuais serão diferentes, mas existem certos pontos de pressão em que seu acupunturista pode se concentrar quando se trata de aumentar seu impulso sexual.

Por exemplo, Zeller explica que há um ponto conhecido como Baço 6 (localizado na largura de uma mão acima da parte interna do tornozelo, logo acima da tíbia) que pode ajudar no sono e no estresse, bem como em questões hormonais. (Existem outros pontos, incluindo bem na borda da tíbia e na parte inferior do abdômen e na parte inferior das costas que podem ajudar a redirecionar a energia.)

Muitos dos pontos que usamos na acupuntura ou acupressão para tratar um baixo desejo sexual são encontrados na região interna do tornozelo, então você realmente não pode errar massageando ao redor da área carnuda entre o tendão de Aquiles e o tornozelo e a canela, ela adiciona.

Esses pontos, explica Pearson, podem liberar endorfinas, dopamina e serotonina, todos os quais entram em jogo quando se trata de prazer, incluindo orgasmos.

Pearson também aponta que na medicina chinesa, existe um vaso emocional chamado Bao Mai , que conecta diretamente o coração ao útero. Se esse vaso tiver sido bloqueado, a acupuntura (além de mudanças positivas no estilo de vida, como comer bem e dormir), pode reconectar o coração e o útero.

Quando você verá os resultados da acupuntura?

O número de vezes que você precisará ir à acupuntura para obter os resultados desejados varia de pessoa para pessoa. Alguns acupunturistas recomendam cerca de 4-5 visitas, enquanto outros podem sugerir até 12. Cada sessão pode durar entre 30 minutos a duas horas. Zeller diz que cerca de 6 a 8 visitas é quando mudanças reais são percebidas pelos pacientes.

O que mais importa é que você esteja em sintonia com seu corpo e seja honesto sobre o que espera alcançar em suas sessões. Meu trabalho é trazer as pessoas de volta a seus corpos e estar no presente, diz Pearson, acrescentando que quando você permite que os benefícios da acupuntura voltem para sua mente e corpo, você provavelmente estará aberto para explorar diferentes caminhos com você mesmo .

O relaxamento com a mente e o corpo (incluindo a redução da tensão muscular) que pode ocorrer durante uma sessão de acupuntura pode incluir a sensação de estar mais relaxado em relação ao sexo. Em outras palavras, se sua mente tem estado muito preocupada para se concentrar no prazer sexual, a acupuntura pode ajudar, permitindo que você se solte.

Zeller diz que você e seu parceiro podem até considerar ir à acupuntura ou acupressão juntos para desfrutar mutuamente dos benefícios das sessões e, por sua vez, um do outro quando chegarem em casa.