Corpo E Imagem Corporal

Vaginose bacteriana: liberte-se deste estágio 5 Clinger

Enquanto esperávamos o homenzinho na faixa de pedestres piscar em verde, fiz uma pose.



Mãos nos quadris, pernas abertas e plantadas firmemente no chão, olhando para frente enquanto a brisa fluía pela minha saia. Minha melhor amiga olhou para mim com a testa franzida.

O que você está fazendo?

Acho que minha vagina cheira mal. Eu estou arejando. Você pode sentir o cheiro? Acho que posso sentir o cheiro.



Esta é apenas uma das muitas coisas ridículas que você faz quando está cheio da paranóia que vem com o que parece ser eterno vaginose bacteriana (BV).

Você fica nas esquinas da cidade como a Mulher Maravilha e pergunta a sua amiga se ela pode sentir o cheiro de suas partes femininas enquanto você espera para atravessar a rua (ela não poderia, mas ainda juro que poderia).


é normal ter cólicas após o período

Você toma medidas drásticas em suas próprias mãos enquanto procura nas redes por qualquer pista de como se livrar desse espinho ameaçador em seu hoo-ha enquanto chora, imaginando o que você já fez para merecer sexo fedorento e cuecas leitosas.



É aqui que minha dor se torna seu benefício. Eu fiz todos os exames profundos em jornais médicos, sites estrangeiros, remédios hippie e teorias bizarras para ver o que funciona para conter o que o bom e velho WebMD chama de um problema leve que pode desaparecer por conta própria.

(Qualquer mulher que já tenha lidado com isso dificilmente diria que é um problema leve, especialmente quando reaparece continuamente em sua vida.)

O que é vaginose bacteriana?

Primeiro, vamos falar sobre o que não é. Não é uma infecção sexualmente transmissível, embora muitas vezes seja agrupada com essas classificações quando você está procurando informações sobre ela.


manchas vermelhas escuras após o período



Não te deixa sujo. E não deve mais ser uma infecção silenciosa que muitas mulheres enfrentam a portas fechadas e com vergonha.

Como minha enfermeira praticante da Planned Parenthood explicou, é simplesmente um desequilíbrio nas bactérias vaginais . Quando seus níveis de pH ficam muito altos, as bactérias boas - lactobacilos - não conseguem acompanhar as produções do corpo de bactérias más que ocorrem naturalmente e se desenvolvem em ambientes com pH alto.

É isso. Um desequilíbrio. Nada do que se envergonhar. Na verdade, a VB é a infecção mais comum em mulheres de 15 a 44 anos.

Sintomas e causas da vaginose bacteriana

Algumas mulheres não apresentam nenhum sintoma. Para aqueles que o fazem, os sintomas geralmente incluem:

  • Um odor forte de peixe, especialmente depois do sexo.
  • Descarga espessa ou espumosa, geralmente branca ou acinzentada
  • Coceira, queimação ou outra dor

Então, o que causa isso? Embora seja a doença vaginal mais comum, as causas são amplamente desconhecidas. Embora ter um (s) novo (s) parceiro (s) sexual (is) novo (s) e duchas higiênicas aumentem suas chances de vaginose bacteriana, esses não são os únicos fatores e nem sempre a causam.

O Centro para Controle de Doenças avisa deriscos graves para a saúde se o BV não for tratado. Esses incluem:

  • Aumentando sua chance de pegar o HIV se você fizer sexo com alguém que está infectado com o HIV
  • Se você é HIV positivo, aumenta sua chance de transmitir o HIV ao seu parceiro sexual
  • Tornando mais provável o parto prematuro de seu bebê se você tiver VB durante a gravidez
  • Aumentando sua chance de pegar outras DSTs, como clamídia e gonorréia . Às vezes, essas bactérias podem causar doença inflamatória pélvica (DIP), o que pode dificultar ou mesmo impossibilitar a gravidez.

O que afeta o pH vaginal?

A vaginose bacteriana se resume a um desequilíbrio dos níveis de pH da vagina. O intervalo normal para o pH da sua vagina é de 3,8 a 4,5. Várias coisas podem fazer com que ele seja jogado fora, tornando seu corpo um convite para BV:

  • Seu período: o sangue tem um pH de 7,4, então a menstruação eleva temporariamente seus níveis de pH.
  • Sexo desprotegido: o sêmen tem um pH de 7,1 a 8, então seu esperma pode ser o culpado.
  • Tampões convencionais: eles não apenas absorvem e mantêm os fluidos menstruais em seu corpo, mas frequentemente contêm perfumes e outros produtos químicos com níveis de pH mais elevados do que o estado natural do seu corpo.
  • Sabonetes: novamente com os perfumes, produtos químicos e corantes.
  • Ducha: a ducha perturba o equilíbrio natural que ocorre em seu corpo, criando, portanto, um ambiente no qual as bactérias más podem assumir o controle.
  • Menopausa ou gravidez: hormônios flutuantes podem aumentar seus níveis de pH.

Normalmente, seu corpo produz bactérias boas o suficiente para manter as coisas sob controle. Mas quando seu corpo está lutando para produzir lactobacilos ou seu pH já está elevado, ele precisa de um pouco mais de ajuda amorosa e sensível para evitar a vaginose bacteriana.


minha menstruação veio 2 semanas mais cedo e é muito forte

Tratamento médico para vaginose bacteriana

O tratamento mais comum - e do qual tenho conhecimento íntimo e em primeira mão graças a anos de recorrências - é o metronidazol. O seu médico fará uma montagem úmida vaginal (basicamente apenas um cotonete na vagina para ver se você tem uma infecção) e, se você Faz tem BV, dá a você 7 dias de degustação metálica, pílulas de giz para tomar a cada 12 horas, não para serem misturadas com álcool. Para muitas mulheres, essas pílulas funcionam e elas podem continuar com suas vidas.

Mas então, há o resto de nós. De acordo com a Mayo Clinic, mesmo após o tratamento, é provável que a VB volte a ocorrer dentro de 3 a 12 meses. Os médicos podem prescrever uma rodada mais rigorosa de metronidazol em forma de gel, administrado diretamente na vagina ao longo de duas semanas a seis meses, dependendo da recomendação do médico.

Para mim, nem funcionou. E eu lidei com o retorno do BV a cada 6–8 semanas por quase uma década. Foi um ciclo vicioso de tratamento que eliminou todas as bactérias, seguido por uma infecção de fermento ocasional que foi então tratada, apenas para voltar à multiplicação das bactérias ruins mais uma vez, porque meu corpo nunca teve a chance de deixar as bactérias boas florescer. E embora seja você e seu médico quem vai tomar os antibióticos, percebi que há outras coisas que posso fazer para garantir que a vaginose bacteriana fique longe depois que os antibióticos fizerem seu trabalho.

Tratamento natural para BV

Vou avisá-lo agora, esta é uma lista extensa e o corpo de cada um é único. O que pode funcionar para uma mulher pode não funcionar para a outra, mas algumas dessas coisas certamente ajudarão.

  • Vinagre de maçã: beba, tome banho, aprenda a amá-lo. Beber ajuda a transformar o corpo por dentro. Um banho semanal com algumas xícaras de vinagre de maçã ajuda seu corpo a equilibrar seus níveis de pH naturalmente.
  • Probióticos: existem probióticos feitos sob medida para a saúde vaginal e são esses que eu recomendo. Certifique-se de obtê-los em uma loja que mantenha seus probióticos refrigerados, isso mantém mais das cepas dentro deles vivas, tornando-os mais eficazes.
  • Iogurte: plos iogurtes ain e kefir contêm naturalmente acidophilus, que ajuda o corpo a se reequilibrar.
  • Produtos menstruais alternativos: tampões orgânicos e as almofadas não terão o mesmo efeito que aquelas preenchidas com produtos químicos agressivos.
  • Momentos respiráveis: use cueca de algodão, tire a calcinha molhada ou suada o mais rápido possível e pense em ir para a cama sem cueca.
  • Supositórios de ácido bórico: são letais se ingeridos… não engula! Eu ouvi sobre isso enquanto trabalhava como voluntário na Planned Parenthood e eles mudaram minha vida. No último dia da sua menstruação, e por 2-3 dias seguintes, basta inserir um supositório de ácido bórico antes de dormir. Ajuda o corpo a baixar o pH interno, dando às bactérias boas uma chance de prosperar.
  • Preservativos : nem sempre são divertidos, mas sua saúde e equilíbrio de pH valem a pena.
  • Sabonetes naturais ou sem sabonetes: use sabonetes tão naturais quanto possível no corpo e evite completamente a região vaginal.
  • Peróxido de hidrogênio: uma boa alternativa se você sentir que precisa lavar entre as pernas é uma combinação de peróxido de hidrogênio e água. Os lactobacilos são produtores naturais de peróxido de hidrogênio, portanto, ajudam a eliminar as bactérias nocivas e, ao mesmo tempo, permitem que os lactobacilos permaneçam. Não duvide disso. Simplesmente enxágue ou use em uma toalha para lavar os lábios externos.

No final do dia, saiba que você não está sozinho e que há uma luz no fim do túnel. Siga essas dicas e da próxima vez que você fizer sua postura de poder com as pernas abertas na lateral de uma rua da cidade, será porque você sentir como a Mulher Maravilha.

Observe que você deve consultar seu médico se achar que pode estar apresentando sintomas de vaginose bacteriana.