Menopausa

Tudo sobre Andropausa, a versão masculina da menopausa

Velhos rabugentos. Galeirões rabugentos. Vovôs rabugentos.



É fácil categorizar os homens mais velhos (e às vezes os homens não tão mais velhos) como simplesmente rudes e irritáveis ​​como uma parte natural de seu processo de envelhecimento. Mas, como se constatou, as mudanças hormonais nos homens são parte de algo que muitas vezes é mal compreendido ou simplesmente subdiagnosticado: a andropausa.

Andropausa é conhecida como menopausa masculina e é definida pela The Mayo Clinic como alterações hormonais relacionadas com o envelhecimento nos homens.

Os homens atingem seu auge hormonal entre as idades de 25 e 30 anos, explica o médico de hormônios da Filadélfia Dr. Kenneth Varano, DO . Depois disso, os hormônios começam a diminuir lentamente nos homens.



Então, o que exatamente acontece quando os níveis de hormônios masculinos começam a cair e podem levar à andropausa? Aqui está o que aprendemos:

Menopausa vs. Andropausa

Enquanto homens e mulheres compartilham o mesmo hormônios (estrogênio e testosterona), o que acontece quando perdemos certos níveis desses hormônios é bem diferente, principalmente com a idade.

Para as mulheres, o início da menopausa acarreta ondas de calor, secura vaginal, alterações de humor, problemas de sono e diminuição da libido, entre outros. A menopausa, obviamente, pode ser muito traumática, diz o Dr. Varano. Atinge e o fundo desaba, hormonalmente.



Nos homens, entretanto, a andropausa é muito mais sutil, explica o Dr. Varano. Isso ocorre porque os níveis de testosterona, dependendo de como estavam no início, caem lentamente com o tempo.

Médico residente em Nova York Dr. David Borenstein, MD ecoa que, embora os homens possam não ter as temidas ondas de calor ou suores noturnos, eles sentem mudanças.

Sintomas e diagnóstico de andropausa

Embora a andropausa possa não surgir tão repentinamente quanto a menopausa ou ter efeitos semelhantes, existem alguns sinais reveladores de que os homens estão passando por essa fase da vida.



Alguns dos sinais reveladores da andropausa podem ser perda de massa muscular, perda de impulso sexual ou vigor (ereções), depressão e ganho de peso. O mais notável, diz Varano, é a perda de motivação ou impulso interior, tornando os homens mais apáticos e menos dispostos a aproveitar o dia, por assim dizer.

Embora seja inteiramente possível que os sintomas de ansiedade ou desânimo possam ser causados ​​por fatores estressantes da vida, eles também podem estar ligados a mudanças na testosterona.

Só porque alguém está envelhecendo, não significa que ele tenha que sofrer [com esses sintomas], sejam eles homens ou mulheres, diz o Dr. Borenstein.

É por isso que conversar com seu médico conforme você envelhece se torna de extrema importância. Para ser diagnosticado com andropausa, o Dr. Borenstein explica que seu médico verificará seu hemograma e seus níveis de testosterona para determinar onde você está, bem como suas opções de tratamento.

No entanto, o Dr. Varano lembra os pacientes que é importante ter em mente que níveis baixos de testosterona variam em cada pessoa e podem ser derivados da genética, bem como de escolhas de estilo de vida, como dieta e exercícios.

Tratamentos de Andropausa

Como a andropausa se instala gradualmente com o tempo, o Dr. Varano diz que os homens podem se adaptar a esse novo normal. Mas para aqueles que foram diagnosticados com andropausa e querem melhorar a qualidade de vida, existem opções de tratamento.

Dr. Varano diz que quando se trata de seus níveis de testosterona, é menos sobre qual é o número e mais sobre o que é relativo ao paciente e suas necessidades.

Por exemplo, se você é um homem mais jovem com testosterona baixa e está procurando ter filhos, os pacientes podem evitar a terapia com testosterona, para que não interfira na contagem de espermatozoides. Nesse caso, podem ser prescritos certos medicamentos ou biohacks para ajudá-los a produzir mais testosterona.

Com homens mais velhos, eles podem obter terapias de testosterona diretamente em seu corpo por meio de várias terapias, injetáveis ​​ou géis. (Os riscos associados a essas terapias, de acordo com a Harvard Medical School, podem incluir acne, sono perturbado, sensibilidade mamária e inchaço do tornozelo.)

O Dr. Varano garante que quaisquer riscos importantes de doença ou morte com esses tratamentos (quando administrados corretamente) são bastante baixos e podem realmente melhorar a saúde e a vida geral de uma pessoa.

[Os pacientes] podem sentir a diferença, diz o Dr. Varano sobre os tratamentos de reposição de testosterona. Eles são como novas pessoas.