Aborto

O aborto não é um segredo: aqui está como obter apoio

Em 2013, a New York Magazine publicou um artigo intituladoMeu aborto. A manchete dizia: Uma em cada três mulheres aborta aos 45 anos. Quantas já falam sobre isso? Novas leis, velhos estigmas. 26 histórias.


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Vinte e seis mulheres encontraram coragem para sair e compartilhar suas histórias. Alguns deles estavam envolvidos em conforto e alívio, outros com horror e vergonha. Dessas histórias, uma que se destacou especialmente foi a de Michelle, de 62 anos, que abortou em 1968, quando tinha apenas 17 anos.

História de aborto de Michelle

Convencida de que sua mãe não daria apoio, Michelle foi sozinha para o hospital. Ela não descreve a sala de cirurgia ou os sentimentos que sentiu, mas se lembra das palavras frias de seu médico e de sua enfermeira. A parte que se destaca é após o procedimento - a quantidade perigosa de sangramento na viagem de trem para casa, depois em seu quarto e, ainda mais, a maneira como ela sentiu a necessidade de se esconder, de se isolar, de ficar quieta durante tudo isso . Michelle encerra sua história dizendo: Achei que fosse morrer lá no meu apartamento. Em retrospecto, eu deveria ter ido para o hospital, mas pensei que seria preso. É um pensamento tão horrível que alguém se sinta sozinho novamente.

Ninguém deve se sentir assim sozinho e, no entanto, quando se trata de fazer um aborto, muitas mulheres se encontram na mesma situação. Apesar de um dezembro de 2016 estudar publicado no New York Times, revelando que o aborto não ter um efeito duradouro na saúde mental da mulher, o estigma ainda é forte.

Por que as mulheres escondem seus abortos



Outro estudo citado por Defensores da Juventude revelou que 58 por cento das mulheres entrevistadas sentiram a necessidade de manter seu aborto em segredo. Por que eles se sentem assim?


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A resposta é fácil. Nosso medo de julgamento e / ou culpa pessoal: Eu fiz a escolha certa? O que as pessoas vão pensar / dizer sobre mim? Eles apoiarão minha decisão? E se eu perder alguém de quem gosto? Esta é apenas a ponta do iceberg quando se trata do medo do julgamento sobre o aborto.

Mas o aborto é muito mais comum do que as pessoas imaginam. Centenas de fontes promovem essa estatística para revelar a verdade: um em três as mulheres abortam antes dos 45 anos. Essas mesmas mulheres - mães, avós, irmãs, namoradas, colegas de trabalho - estão à nossa volta.Debra Hauser, presidente da Advocates for Youth, disse , Todos nós temos essas histórias, mas não as estamos compartilhando.

Os benefícios de ter suporte



Quando uma mulher mantém seu aborto em segredo, o estigma permanece no poder. Sentimentos de culpa e vergonha podem piorar sem ninguém para ajudá-la a acreditar no contrário e combater seus pensamentos negativos. Ela sente falta de se comunicar com mulheres que podem assegurar a ela: Sua decisão é válida. Você é amado e aceito.

Se você está considerando ou planejando um aborto, não se permita passar pelo processo sozinho. Estudando os impactos do apoio durante um aborto, Providence College encontrado:

    • O apoio de entes queridos reduz o estresse durante o aborto e acelera o tempo de recuperação
    • Sentimentos associados a estigma, sigilo, falta de apoio e evitação ou negação afetam negativamente a experiência de aborto de uma mulher
    • Mulheres que se sentem apoiadas durante o processo de aborto desenvolvem habilidades de enfrentamento mais fortes após o procedimento
    • Ter qualquer tipo de apoio (seja de um parceiro, amigo, conselheiro ou grupo de recuperação) pode melhorar a maneira como as mulheres se sentem durante o processo de aborto

As estatísticas são claras. As mulheres que realizam um aborto têm uma experiência mais positiva quando se sentem apoiadas durante todo o processo.

Passos para encontrar apoio para o aborto



Se você está apreensivo com o procedimento de aborto ou apenas deseja um sistema de suporte sólido, considere estas etapas:

1. Faça um inventário do seu sistema de suporte

Faça uma lista de familiares, amigos e entes queridos em sua vida. Dessas pessoas, quais você acha que lhe darão apoio? Quem você acha que estaria aberto a viajar por este processo com vocês? Provavelmente, haverá alguém que virá à mente imediatamente, mas terá alguns backups para o caso de não estarem disponíveis. Se você não consegue pensar em ninguém, considere entrar em um grupo de apoio ou consultar um conselheiro.


sangramento 2 dias após o término do período

2. Decida que tipo de suporte você precisa

Talvez você esteja nervoso sobre ir ao consultório médico para o procedimento. Ou talvez você queira que alguém o pegue e o leve para casa, ou mesmo fique com você nos próximos dias. Talvez você queira fazer isso sozinho e apenas queira que alguém saiba o que está acontecendo. Seja o que for, saber do que você precisa pode ajudar seu sistema de suporte a aparecer para você de uma forma que será útil.

3. Decida o que você deseja compartilhar

Não importa o que as pessoas digam ou perguntem sobre o seu aborto, lembre-se de que é o seu corpo, sua vida e sua decisão. Você pode escolher o que divulgar - como você chegou a este lugar ou por que está escolhendo o aborto - mas pedir apoio a outras pessoas não significa que você é obrigado a compartilhar mais do que deseja. Saber onde estão seus limites pessoais o ajudará a se sentir mais seguro ao permitir que outras pessoas participem do processo.

4. Peça o que você precisa

Para algumas mulheres, essa será a parte mais difícil. Não há promessa de que isso será fácil, que você não perderá amigos, mas são experiências como essa que revelam as pessoas para quem realmente importamos. O medo da rejeição é um sentimento válido, mas não deixe que isso o impeça de expressar suas necessidades.

Esperança de apoio entre as mulheres

No mesmo ano em que Meu Aborto foi publicado, o The New York Times publicou Aborto de minha mãe , a história de Beth Matusoff Merfish, que foi criada em uma família ativamente engajada e pró-escolha e, aos 18 anos, descobriu que sua própria mãe fez um aborto. Ela escreve,Eu ingenuamente acreditei que apenas outras mulheres - não minha família e certamente não minha mãe - precisava desse direito que nossa família há muito apóia.


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Continuando lendo, você quase pode ver Merfish radiante enquanto fala sobre a coragem de sua mãe em compartilhar sua história com suas filhas e, mais tarde, com suas amigas, que então se abriram sobre seus próprios abortos. A história é uma bela imagem de como as mulheres e seus entes queridos podem se unir em face do que é considerado um tabu.

A história de Michelle e a história de Beth têm abordagens diferentes, mas foram escritas com a mesma intenção: empoderar as mulheres e acabar com a crença de que devemos suportar o aborto sozinhas.

Permita que outras pessoas acompanhem você durante o processo de aborto e recuperação. Compartilhe sua história e provavelmente ouvirá histórias semelhantes à sua. Algumas pessoas podem não concordar com sua decisão e podem desapontá-lo com sua resposta, mas outras irão surpreendê-lo com sua empatia e apoio. Você pode imaginar - o senso de comunidade e empoderamento que as mulheres poderiam ter se não sentissem necessidade de se esconder?

Imagem apresentada por Julie Blackmon