Como a compreensão das fases do ciclo menstrual pode aprimorar seu trabalho criativo

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Claire Baker é uma treinadora de mulheres com sede em Londres que ensina as mulheres a encontrar seu fluxo vivendo em sincronia com as fases do ciclo menstrual. Como uma mulher com um período regular que trabalha em uma função criativa, eu estava animada para experimentar o curso de Claire sobre criatividade e o ciclo. Aqui estão minhas lições.

Como um aborto espontâneo me trouxe de volta ao meu corpo

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Como um aborto espontâneo com nove semanas de gravidez trouxe uma mulher de volta ao seu corpo.

A normalização da dismorfia corporal

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Alguém com dismorfia corporal se preocupa com as falhas físicas que os outros não percebem. Muitos também relatam ter experimentado a vergonha do corpo em algum momento de suas vidas, mas a vergonha do corpo é intrínseca à nossa cultura.

Como as mulheres lidaram com menstruações e ITUs ao longo dos anos

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Aqui está um rolo de destaque histórico de como as mulheres lidaram com dois dos aspectos mais complicados da feminilidade: menstruação e infecções do trato urinário (UTIs).

5 melhores suplementos para sintomas de menstruação, de acordo com a ciência

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Se você está entre os ~ 90 por cento das pessoas com menstruações que apresentam pelo menos um sintoma menstrual incômodo a cada mês, provavelmente já tentou muitas coisas para melhorar sua menstruação. Conhecemos essa luta e como pode ser difícil encontrar algo que seja seguro e realmente funcione. Porque a maioria das pessoas busca